Strong Fast Fit chào đón thanh thiếu niên từ 7-17 tuổi đến tìm hiểu và rèn luyện sức khỏe thông qua vui chơi, vận động, bữa ăn và các mối quan hệ với bạn bè đồng trang lứa cũng như những người lớn đáng tin cậy. Chương trình ngoài giờ diễn ra trong môi trường nhóm: thanh niên có nguồn gốc tương tự - dân tộc, chủng tộc và/hoặc văn hóa - tụ tập để ăn mừng, khám phá và khám phá ẩm thực và sức khỏe trong các truyền thống văn hóa (quá khứ và hiện tại).
Các nhóm Strong Fast Fit đặc biệt chào đón những thanh niên xác định là BIPOC - bao gồm:
Hiện đang chấp nhận gửi biểu mẫu quan tâm!
Chương trình sẽ bắt đầu vào tháng 1 năm 2024. Sẽ có thêm thông tin!
Câu hỏi? E-mail strongfastfit@ywcampls.org hoặc gọi 612-215-4373.
Chương trình sẽ bắt đầu vào tháng 1 năm 2024. Sẽ có thêm thông tin!
Khi lối sống lành mạnh là một công việc gia đình, tuổi trẻ thành công hơn. Chương trình này cung cấp cho các gia đình các sự kiện thể dục, các lớp học nấu ăn và dinh dưỡng, và khuyến khích sử dụng thường xuyên các thành viên gia đình đến các cơ sở thể dục của YWCA.
Các gia đình tham gia sẽ nhận được tư cách thành viên gia đình về sức khỏe và thể dục của YWCA Minneapolis!
Sự hỗ trợ của gia đình là điều cần thiết cho sự thành công của thanh niên trong chương trình này. Cả gia đình phải cam kết thực hiện lối sống lành mạnh, tham gia các sự kiện của chương trình và sử dụng thẻ thành viên phòng tập thường xuyên trong thời gian diễn ra chương trình.