Giảng viên của chúng tôi có thể giúp đỡ
YWCA Minneapolis cung cấp một loạt các dịch vụ đào tạo cá nhân bán tư nhân và tư nhân có trả phí trực tiếp và ảo. Dù mục tiêu thể chất của bạn là gì, chúng tôi có một số cấp độ huấn luyện viên cá nhân sẵn sàng hỗ trợ bạn đạt được mục tiêu đó.
Ưu đãi gói đào tạo lần đầu
Mới tham gia đào tạo cá nhân?
Hãy thử trải nghiệm với gói giới thiệu đào tạo lần đầu đặc biệt (Huấn luyện cá nhân hoặc Huấn luyện Yoga):
bốn phiên kéo dài 55 phút chỉ với $199!
Sử dụng nút bên dưới, điền vào biểu mẫu yêu cầu và một huấn luyện viên sẽ theo dõi.
Hoặc ghé qua Bàn Dịch vụ Thành viên hoặc gọi điện để sắp xếp một buổi học:
- Trung tâm thương mại YWCA: 612-215-4125
- Trung tâm YWCA: 612-215-4331
- YWCA Uptown: 612-215-4202
Đào tạo cá nhân
Cho dù bạn muốn giảm cân, cải thiện sức khỏe hay tập luyện cho một sự kiện hay môn thể thao, huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận quốc gia của chúng tôi có thể giúp bạn đạt được mục tiêu của mình trong khi bạn nhìn và cảm nhận kết quả.
Đào tạo cá nhân riêng tư và bán riêng tư ảo
Làm việc với một trong những huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận của chúng tôi từ sự thoải mái tại nhà riêng của bạn thông qua hội nghị truyền hình. Các phiên một đối một kéo dài 30 phút của chúng tôi có giá $30. Khi bạn tập luyện với bạn bè hoặc bạn cùng nhà, các buổi bán riêng tư kéo dài 30 phút có giá $20 mỗi người (tối đa 3 người).
Giảng viên của chúng tôi
YWCA Minneapolis có nhiều cấp độ huấn luyện viên cá nhân và huấn luyện viên yoga sẵn sàng hỗ trợ bạn đạt được mục tiêu thể dục của mình.
Bennett Christensen
Jacob Fossum
Laurie Goudreault
Ayomide Ojebuoboh
Nate Kubik
Susan Wittkop
Yolanda Womack
Trình độ đào tạo
Cấp độ 1
Giảng viên được chứng nhận phát triển chương trình khách hàng cụ thể theo nhu cầu của từng cá nhân. Nếu bạn đang muốn bắt đầu một chương trình đào tạo cá nhân để phát triển nền tảng của thể dục với trọng tâm là sự tiến bộ, thì huấn luyện viên Cấp 1 phù hợp với bạn. Huấn luyện viên của chúng tôi sẽ thúc đẩy, hỗ trợ và theo dõi chương trình của bạn để giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình.
Cấp độ 2
Huấn luyện viên được chứng nhận có kinh nghiệm và thực hành kỹ năng thiết kế và thực hiện các chương trình một kèm một để đáp ứng các mục tiêu tập thể dục cụ thể của bạn. Huấn luyện viên cấp 2 là những chuyên gia dày dạn kinh nghiệm với hơn 3 năm kinh nghiệm. Nếu bạn có những hạn chế về sức khỏe hoặc đang tìm ai đó giúp bạn hồi phục chấn thương, chuẩn bị cho một sự kiện hoặc cuộc đua hoặc để đẩy bạn đến cấp độ thể dục tiếp theo, các huấn luyện viên Cấp 2 sẵn sàng giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục.
Cấp 3
Giảng viên được chứng nhận với kỹ năng nâng cao, nhiều chứng chỉ và hơn 5 năm kinh nghiệm. Huấn luyện viên cấp 3 có khả năng đào tạo khách hàng ở mọi cấp độ. Nếu bạn có một tình trạng y tế hoặc giới hạn về thể chất, đang chuẩn bị cho một sự kiện hoặc cuộc đua, hoặc tìm kiếm một huấn luyện viên có kỹ năng và kiến thức vượt trội, thì một huấn luyện viên cấp 3 là lựa chọn phù hợp cho bạn.
Tỷ lệ đào tạo cá nhân riêng trong 55 phút
Giá thành viên
Tỷ giá hàng tháng
Đào tạo cá nhân riêng là một đối một.
Tỷ lệ đào tạo cá nhân riêng trong 30 phút
Giá thành viên
Tỷ giá hàng tháng
Đào tạo cá nhân riêng là một đối một.
Tỷ lệ đào tạo cá nhân bán riêng tư trong 55 phút
Giá thành viên
Tỷ giá hàng tháng
Tất cả các dịch vụ là không hoàn lại và không thể chuyển nhượng.
Tất cả các dịch vụ hết hạn 90 ngày kể từ ngày mua.
Tất cả các dịch vụ yêu cầu thông báo hủy 24 giờ. Các cá nhân hủy trong vòng 24 giờ kể từ thời gian quy định của họ sẽ bị tính phí dịch vụ.
Huấn luyện cá nhân bán riêng là huấn luyện viên có 2-3 người.