Đẩy các giới hạn của bạn, luyện tập chăm chỉ hơn và khám phá những cách mới để rèn luyện! YWCA Minneapolis cung cấp nhiều tùy chọn đào tạo nhóm nhỏ hoặc cá nhân để khôi phục lại thói quen tập luyện của bạn.
Tập trung vào hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn và giảm bớt căng thẳng và đau đớn về thể chất thông qua massage.
Cho dù bạn muốn giảm cân, cải thiện sức khỏe hay tập luyện cho một sự kiện hay môn thể thao, huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận quốc gia của chúng tôi có thể giúp bạn đạt được mục tiêu của mình trong khi bạn nhìn thấy và cảm nhận kết quả. Lịch trình phiên mặt đối mặt hoặc là hầu như.
Massage có thể là một công cụ mạnh mẽ để giúp bạn kiểm soát sức khỏe và hạnh phúc của mình, và có lợi cho việc thư giãn và giảm căng thẳng.
Đạt được mục tiêu của bạn nhanh hơn và đạt được kết quả mà bạn đang tìm kiếm với các bài tập có cấu trúc, hướng đến kết quả do các huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận của chúng tôi hướng dẫn với một phần chi phí.
